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菜單研究所

健康飲食,更簡單。 只挑選低加工、自然、健康的商品 只分享簡單又健康的菜單食譜
番茄雞絲花椰菜米

花椰菜米新菜單💪 花椰菜米跟舒肥雞胸真的是增肌減脂的完美組合 - ❶舒肥雞剝雞絲、切番茄。 ❷花椰菜...

味噌雞肉炒飯

用味噌炒飯,意外的也蠻好吃 食譜👉https://bit.ly/3lm1u5v - #味噌雞肉炒飯 ...

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